Повече шоколад, повече депресия - BBC News World
Смята се, че шоколадът често ви повдига настроението, но - според ново проучване - хората, които редовно консумират този продукт, са по-депресирани.
Шоколадът може да бъде причината, а не лекарството за депресия.
Изследователи от Калифорнийския университет, Сан Диего, САЩ, установиха, че тези, които ядат поне една шоколадова плочка на седмица, са по-тежки от тези, които го ядат само от време на време.
Според учените, въпреки че може да има известна истина в убеждението, че шоколадът повдига настроението ви, досега не са получени научни доказателства, че случаят е такъв.
Също така не може да се изключи, че продуктът е причина, а не лек за депресия, казват изследователите от Archives of Internal Medicine. (Архив на вътрешните болести).
Настроение
В проучването, което включва 1000 восъка за възрастни, беше установено, че колкото повече шоколад консумират участниците, независимо дали са мъже или жени, толкова по-ниско е настроението им.
Тези, които са яли най-много - над 12 порции шоколад на месец (една порция се равнява на малко 28-грамово кюлче) - показват най-високите нива на депресия, според призната мярка CES-D (Централна депресивна скала) на Epidiemiological Studies на Съединените щати).
А тези, които консумираха най-малко количество шоколад, т.е. по-малко от пет порции месечно, проявяваха най-ниското ниво на депресия.
Никой от участниците не е приемал антидепресанти или не е бил диагностициран като клинично депресиран.