Поставете разходите си на диета
Мостовете са по-спокойно време във всяко отношение. Релаксацията от липсата на натоварен работен ден ни подтиква да вдигнем малко контрола в различни аспекти: ставаме и/или си лягаме по-късно, може би ядем по малко по-безпорядък и харчим малко повече от необходимото .
След мостовете рутината се връща и много хора се възползват от възможността да си поставят различни цели. Обратно на работа, във фитнеса, може би на уроци по английски или танци ...
В този ред, нашето предложение е да поставите разходите си на диета. Със сигурност имате раздел, в който можете да „намалите малко корема“ в това отношение. Време е да го проверите.
Как да започнем диетата
Първото нещо би било да се знае колко ви остава, колко трябва да намалите разходите си . За това е от съществено значение да имате бюджет за разходи, ако не разполагате с него, е време да го изготвите. В него ще отразявате както дневните разходи (храна, жилище, гориво, енергия и т.н.), така и други, които имат по-дълга периодичност (например застраховка, облекло и обувки ...), и други, които обикновено са по-малко контролирани (кафета, отидете на тапас, различни капризи ...).
Много хора, когато правят това упражнение, са изненадани. И това ли е сумата на разходите, която излиза, може да се различава значително от това, което те са мислили . В много случаи те не са в състояние да идентифицират всички разходи, които имат, така че им се струва, че харчат по-малко, отколкото всъщност правят.
Например някой, който печели 1500 евро, прави бюджет за разходи и излиза, че харчи 1200 евро. Вие обаче не сте в състояние да спестите, което означава, че всъщност харчите подобна сума на доходите си. Как е възможно? Правейки паралелизма с диетата, обяснението може да е в тези малки закуски, тези напитки и в тази допълнителна лъжица, която приемаме. Изглежда, че те нямат значение (но аз се грижа за себе си!), Но ние добавяме калории, без да го осъзнаваме.
Наличието на разходен бюджет вече работи само по себе си като ограничение по отношение на разходите, то вече ни мотивира да намалим тези принудителни или ненужни разходи, по същия начин, по който диетата ни ограничава, когато става въпрос за кълване.
Поставяне на цели
По същия начин, когато започваме режим, когато става въпрос за поставяне на разходи за диета, ние трябва да си поставяме цели. Колко ще намалим изплащанията, които правим всеки месец? Добра ориентировъчна цифра може да бъде 10% от месечния Ви доход (Както установихме например, когато говорихме за аварийния матрак). Например, ако печелите 1500 евро на месец, това означава, че трябва да намалите 150 евро разходи, които можете да използвате за спестявания или за изплащане на дългове .