Посещение на бургера с инсулинова помпа; ° С; как го правя Educaci; n при диабет

посещение

КАК ДА ИЗЧИСЛИМ ЕДИНИЦАТА НА МАСЛЕНИ ПРОТЕИНИ? ИЗПОЛЗВАНЕ НА ДВОЕН/МНОГОБОЛОВ БОЛУС

Концепцията за единица мазнини и протеини (PMU) е въведена за гликемичен контрол след хранене, след като е доказано, че след приема на определено количество от тези макронутриенти има въздействие върху кръвната глюкоза след 150 до 300 минути след поглъщане. Тук имате връзката).

1 ЕДИНИЦА МАЗНИ/ПРОТЕИНИ (PMU) = 150 ккал НА МАЗНИНИ/ПРОТЕИНИ (ОКО! ШОФИРАМЕ KCAL).

UGP се счита за същото като порция въглехидрати.

Избрахме хамбургер с пържени картофи от добре познатата верига за бързо хранене, за да изчислим мастните протеини.

БУРГЕР ЧИПС
ТЕГЛО 278.6 116
ОБЩО ЗА KCAL 638,6 297,0
ПРОТЕИНИ 26,6 g 3,9 g
ВЪГЛЕВОДНИ ХИДРАТИ 50,9 g 39,6 g
МАЗНИНИ 32,4 g 13,0 g

Нека първо изчислим мастно-протеиновите единици на хамбургерът

Ние знаем общо въглехидрати 50,9 g

Да 10 грама въглехидрати са порция ние имаме 5 порции въглехидрати.

Също така помним, че 1 g въглехидрати имат 4 kcal, правим правило от три, за да знаем калориите на въглехидратите, които хамбургерът има.

1 гр. HC ————- 4 kcal x = 50,9 x 4/1 = 203,6 ккал въглехидрати

За да разберем ккал протеинови мазнини, които имаме, изваждаме ккал въглехидрати от общия ккал (тъй като въглехидратите, протеините и мазнините са това, което ни осигурява калории).