Ползи от зеления чай на гладно и противопоказания - Gadis - Супермаркети в Галисия и
Пиенето на зелен чай на гладно, освен че е отличен заместител на кафето като напитка за започване на деня и разтягане, предлага много ползи за здравето. Както и да е, не забравяйте, че чаят не е безопасен, той съдържа теин, което за практически цели действа върху тялото сякаш е кафе, така че ако имате сърдечно-съдови проблеми или хипертония, по-добре пийте малко зехтин първо сутрин и оставете вълнуващите напитки.
С това единствено противопоказание чаят е отличен, особено за едно нещо: да придаде на лицето ви светлината и гладкостта от преди. Чаят е естествен източник на антиоксиданти и можете не само да пиете зелен чай, за да постигнете това, можете да редувате различни сортове, за да постигнете различни ефекти върху тялото си, но винаги с една обща характеристика: подхранване на клетките, за да забави стареенето. Придружете го с натурално кисело мляко, което да регулира вашата флора по време на закуска.