Ползи от корен от репей и лечебни свойства
Репей е прекрасно лечебно растение известен с многото си ползи за здравето, включително подпомагане на храносмилането, детоксикация на черния дроб и балансиране на хормоните. Също така е добър за подобряване на качеството на кожата, намаляване на възпалението и понижаване на кръвното налягане.
Съдържание
Какво е репей?
Репей е името на род от двугодишния цъфтеж, чието научно име е Арктиум. Помните ли малките резки, които често влизат в панталоните или чорапите ви, когато се разхождате в гората? Тези малки топчета с шипове идват от репей, чиито растения, листа и стъбла имат значителна стойност като билкови или алтернативни лекарства.
Коренът от репей може да се яде в големи количества като кореноплоден зеленчук и е много богат на фибри. Изсушените листа и семена също могат да се използват за извличане на масло, което има широка гама от медицински цели.
Най-ранната употреба на корен от репей е регистрирана през средновековието, но е известна и в китайската билкова медицина, вероятно датираща значително по-далеч. Има няколко начина за приготвяне на това цъфтящо растение или като храна, или като билково лекарство, така че е много търсено по целия свят, тъй като няколко вида са се разпространили в световен мащаб.
Ползи и лечебни свойства на корен от репей
Нека разгледаме отблизо впечатляващите ползи за здравето на това растение.
Регулира кръвното налягане
Един от аспектите на репей е неговият впечатляваща способност за понижаване на кръвното налягане. Високата концентрация на калий, вазодилататор в растението, помага за облекчаване на напрежението в сърдечно-съдовата система, като отпуска кръвоносните съдове и артериите, като по този начин помага за предотвратяване на атеросклероза, инфаркт и инсулт.
Помага за храносмилането
Най-известната употреба на репей е като помощно средство за храносмилането поради много причини. Високата концентрация на фибрите спомагат за стимулиране на храносмилателната система и плавно придвижват храната през червата, като по този начин облекчават запека и предотвратяват подуването на корема, колики и язви. Инулинът, определен вид разтворими и пребиотични фибри, намиращи се в корена на репей, може да намали възпалението в червата и да убие много видове вредни бактерии, които могат да причинят диария и стомашно-чревни проблеми.