Ползи и употреби за чай от сена - Здравословни
Чаят от сена е популярен билков слабителен чай, приготвен от растението сена (обикновено Cassia acutifolia или Cassia angustifolia). Активните компоненти са съединения, наречени антрахинони, които са мощни лаксативи.
Въпреки че сена се предлага като добавка за чай или билки, тя също е одобрена от FDA за краткосрочна употреба като стимулиращо слабително и се намира в продукти без рецепта, отпускани без рецепта.
Съдържание
Защо хората използват чай от сена
Чаят от сена се използва най-често при запек от време на време. Някои застъпници предполагат, че пиенето на чай може също да насърчи детоксикацията и загубата на тегло, но това не се счита за безопасен начин за отслабване или намаляване на телесните мазнини. Понякога се използва за синдром на раздразнените черва (IBS) и подуване на корема.
Освен това, сена се използва за прочистване на дебелото черво, преди да се подложи на колоноскопия (вид медицинска процедура, широко използвана при скрининг на рак на дебелото черво), когато се използва заедно с други агенти.
Ползите от сена чай
Активните съединения в сената имат силно слабително действие. Те действат чрез дразнене на лигавицата на дебелото черво, насърчаване на контракциите на дебелото черво и изхождането. Сена също така предотвратява реабсорбцията на вода и електролити от дебелото черво, увеличавайки течностите в червата и омекотявайки изпражненията.
Докато няколко проучвания са тествали ефектите на сена на прах или капсули, много малко проучвания са разгледали потенциалните ползи за здравето от пиенето на чай от сена. Към днешна дата няма доказателства, че чаят от сена може да помогне за детоксикация или да стимулира отслабването.
Сена обикновено започва да работи в рамките на 6 до 12 часа след приема. Често се приема преди лягане, създавайки желание за изхождане на следващата сутрин.
Предизвикателството при пиенето на чай от сена е, че за разлика от капсулите е трудно да се контролира дозировката, когато се приготвя чаша чай. Дори ако количеството активно вещество във всяка торбичка за чай е изброено, времето на накисване би повлияло на дозировката.