Покана за пост
Надпис: Сцена от филма „Последни дни в пустинята“, където Исус (Юън Макгрегър), който пости и се моли в продължение на 40 дни в пустинята, е изкушен от Луцифер.
Ние не постим само от ядене или пиене, ние постим от говорене, слушане, гледане, работа, харчене, желание ...
Любопитно е да видим как в крайна сметка всички религии развиват едни и същи методи. Очевидно ако има само една Реалност, начините за свързване с нея не могат да се различават толкова много, само в леки културни нюанси. В навечерието на Рамадан, месец мюсюлмански пост, който, ако Бог иска, ще започне с новолунието през юни, можем да направим общо размишление за пости в различни религии, включително, разбира се, религията на егото, хедонистичната, неоезическата или каквото ви харесва да го наречем, който наскоро е включил тази практика в своята литургия.
Изненадващ е броят на статиите, посветени на терапевтичните ползи от гладуването, които някои поставят много над всяка хипокалорична диета. Те не само го съветват да отслабне, но и да подобри здравето и дълголетието на нашето тяло, включително невроните ни.
Сред предимствата, които тази телесна религия приписва на гладуването, са следните:
• Увеличава SIRT3, младежкия протеин и намалява смъртността.
• Насърчава автофагията, друга от нашите системи против стареене. Също и в мозъка.
• Намалява показателите за възпаление.
• Намалява триглицеридите и подобрява липидния профил.
• Подобрява пластичността на невроните.
• Ограничава растежа на раковите клетки и прави химиотерапията по-поносима.
• Насърчава загубата на тегло, като същевременно запазва мускулната маса.
Както във всичко, има и такива, които нарушават тази телесна терапия. Критичният сектор с гладуване като терапия показва, че метаболизмът се забавя, изгаряте мускули, опасно ниска захар, по-ниска производителност, глад, главоболие, дразнене ... и накрая бързо наддавате. Обикновено критиките идват от други секти от същата неоязическа религия, които са в полза на чудодейните диети, случайно много скъпи, ако го сравним със свободния пост за цял живот. Разбира се, джобът е отличен заместител на силата на волята.
Да, казвам пости цял живот, тъй като не просто постиш от убеждение, вяра или религиозен мандат. В по-голямата си част са постили, постили са и ще постит от необходимост.
Един от пости, предложен от един вид гуру на тези нео-езически религии, е „постът на ловеца“. В сравнение с други по-меки методи като 12/12 (12 часа въздържание и 12 хранене), 8/16 (гладуване 16 часа) или алтернативни дни (24 часа); „Постът на ловеца се състои в неспазване на който и да е метод.
Нашите предци не са яли 6 пъти на ден, но не са броили и часовете на пост. Ако имаха късмет с лова, който ядоха, ако не, постиха. На практика това просто включва пропускане на хранене от време на време, поради съображения за график, работа, пътуване или просто защото сте решили да закусите обикновено кафе за закуска без захар и да изчакате храненето си. Става въпрос за възстановяване на естествена връзка с храната и нейното отсъствие. По-малко регламентиран живот ".
Както и да е, постенето стана модерно и, разбира се, отсядането в селските къщи, за да се практикуват групови пости, подправени с дни на йога, медитация, масажи, рейки, натуропатия и туризъм, вече се предлага. „Начин да отслабнете по здравословен начин, докато пречиствате тялото, почиствате кожата си и подобрявате работата на тялото и ума си. Ще се чувствате по-добре отвътре и отвън, а също така, в среда на релакс и природа, ще общувате с хора, които споделят вашите същите интереси ".