Почистете черния дроб с този сок от грейпфрут, лимон и портокал Храна Плодове Здравословен начин на живот
Грейпфрутът е освежаващ плод, който има голямо количество хранителни вещества (разтворими фибри, витамин С и флавоноиди). Тази храна е добър вариант да се насладите на сокове към тази напитка, добавете лимон и портокал, за да се грижите за черния си дроб.
След това ви предлагаме рецепта за да можете да започнете да го включвате в ежедневната си диета.
✍ Съставки
- 2 портокала
- 1 лимон
- 2 грейпфрута
- 1 чаена лъжичка зехтин