Пълно ръководство за булимия и ефективно лечение на булимия нерва

Пуснете тази статия

Булимията е сравнително често заболяване, което засяга приблизително 1,5% от младите жени, въпреки че може да се появи и при мъжете, въпреки че е по-рядко. Това разстройство обикновено започва в юношеството или младостта и е по-рядко след 40-годишна възраст.

Обикновено първият булимичен епизод се появява в рамките на диета за отслабване, тъй като човекът не е в състояние да поддържа този строг контрол дълго време и настъпва преяждане. В дългосрочен план това разстройство може да има много негативни последици, както за здравето, така и за психологическия баланс, така че ако подозирате, че страдате от булимия или подозирате, че дъщеря ви може да страда от него, по-добре е да потърсите помощ, тъй като възможно най-скоро.

Какво представлява нервната булимия?

Bulimia nervosa е вразстройство на хранителното поведение (хранително разстройство) характеризира се с повтарящи се пристъпи на преяждане последвано от неподходящо компенсаторно поведение насочени към избягване на наддаване на тегло, като предизвикване на повръщане, приемане на лаксативи и диуретици, продължително гладуване или прекалено физическо натоварване.

Лицето, страдащо от булимия нерва, изпитва силно чувство на липса на контрол по време на епизода на поглъщане, което го прави много трудно да се сдържи и да спре. Ето защо той често яде, докато не се почувства зле. Когато епизодът приключи, той изпитва голямо чувство за вина, което го кара да се прочисти

Основните симптоми на булимия нерва

Ако страдате от някой от тези симптоми, вероятно страдате от булимия нерва:

Често изпивате. По това време ядете много храна и почти винаги е храна, която не бихте яли при други обстоятелства, тъй като те са нездравословни.

Обикновено се криете, за да хапнете, тъй като се чувствате засрамени, така че запояването обикновено се случва, когато сте сами вкъщи или в ранните часове.
Когато започнете да ядете, губите контрол и не можете да спрете, така че не можете да измерите количеството храна, което ядете.
Често след като ядете твърде много, се чувствате виновни.
Прибягвате до различни методи, за да избегнете напълняване след епизоди на преяждане, като например да се повръщате, да консумирате лаксативи и диуретици или да упражнявате прекомерно.
Вие придавате голямо значение на фигурата си до такава степен, че да оценявате себе си въз основа на това.
Не се чувствате добре с тялото си, смятате, че трябва да сте много по-стройни.

Причините за булимия нерва

Най-обичайното е това първите епизоди на преяждане се случват в рамките на прекалено рестриктивна диета. В тези случаи това, което се случва, е, че човекът просто е претърпял много радикална промяна, която поражда голямо безпокойство.

Фактът, че трябва да избягва голяма част от храните, които преди е консумирал, или значително намалява пропорциите, надвишава способността му за самоконтрол, така че, рано или късно, той в крайна сметка изпада в самодоволство и компулсивно хранене.

Разбира се, има различни събития, които могат да действат като тригери за булимия, като прекъсване на връзката, семейни проблеми, загуба на работа или трябва да се сблъскате с големи промени, които генерират стрес, дори ако са положителни.

Всъщност булимията е тясно свързана с емоциите. Не можем да забравим, че храната е източник на удоволствие, който активира невротрансмитери като допамин в мозъка, който също е в основата на пристрастяването към храната. Така, човекът се обръща към храната в моменти на голямо напрежение, като начин да освободи тази тревожност, тъй като актът на хранене ви помага да се успокоите, поне за момент. Това е, което обикновено се нарича "ядене от тревожност".