Пилешки шашлен на кефир

пилешки гърди

Доказана рецепта за пилешки шашлык в марината от кефир. Ястието се приготвя в мангала за шиш.

Съставките

Пилешки гърди - 1 бр.

Кефир - 1,5 чаши

Лук: 1-2 глави

Процес на готвене

Който реши, че диетичният пилешки месо е предназначен за детска маса, не знае колко може да бъде вкусен и полезен за всички останали. Деликатен пилешки шашлык на кефир е доста пълноценно и питателно ястие. Поглезете близките си с най-гладкия шашлык - мацерирайте пилешки гърди в кефир, отидете на природа и гответе шишчета в мангала на шишчета.

Кефирът като марината за шашлык се използва толкова често, колкото и хората сами започват да готвят шишчета. С айран ви гарантираме деликатен пилешки шашлык. Ние ще проверим?

За приготвянето на пилешки шишчета в кефирни продукти се използват: пилешки гърди, кефир не по-малко от 2,5% масленост, лук и сол. Малко съставки? Но всичко е просто, бързо и ще бъде невъзможно да се вкуси.