Пилешки сандвич Лесна здравословна и пълна рецепта

сандвич

Пилешкият сандвич несъмнено е лесен, пълноценен и здравословен начин за закуска и с тази рецепта, която ще ви научим как да се приготвяте днес, ще промените напълно типичния сандвич с шунка, който не ви осигурява никакви хранителни вещества, за повече засищащ, пълен с хранителни вещества и вкусен, какъвто е сандвичът с пиле.

Но какво прави нашия сандвич толкова специален?

  • Съдържа качествен протеин и в по-голямо количество, срещу сандвич с шунка.
  • Богат на хранителни вещества.
  • Благодарение на здравословните мазнини от авокадо, фибри от зеленчуци и протеини от пиле, ще се чувствате удовлетворени по-дълго.
  • Хлябът с добро качество несъмнено ще бъде разликата.

И сега, ако започнем да подготвяме нашите

Пилешки сандвич

Съставки за сандвича:

  • 2 филийки хляб, препоръчващи хляб (щракнете върху всяка дума, за да видите марките) Pan Ezequiel, Alpine Valley, Fiiller
  • накъсано пиле
  • горчица

Съставки за салата:

  • 1 малка краставица на кубчета
  • 1/2 авокадо
  • спанак
  • епазот
  • лилав Лук
  • парче сирене панела на квадратчета.
  • Пипер
  • Сол
  • лимон
  • зехтин