Пиле с три цитрусови плода нетрадиционна комбинация, която добавя вкус La Voz
Това ястие е вдъхновено от ориенталски вкусове, чиито действащи лица са портокал, грейпфрут и лимон, сезонни плодове с високо съдържание на витамин С. Този витамин е необходим за растежа и възстановяването на тъканите, хрущялите, костите и зъбите, освен че допринася за адекватно усвояване на желязо, укрепване на защитните сили на организма и предотвратяване на грипни състояния.
Горчивите ястия насърчават небцето да се наслаждава на нови вкусове.
Пилето е звездна храна и месото му е едно от най-здравословните. Гърдите са едно от най-постните му парчета (без мазнини).
В хранителен аспект неговият протеинов принос се откроява, тъй като е добър източник на незаменими аминокиселини; също съдържанието му на фолиева киселина и витамини А, В3, В6 и В12, както и тиамин и ривофлабин.
Той има големи количества желязо, цинк, фосфор и калий, основни минерали за нашето тяло.
Добър съвет е да приемате цитрусов плод на ден, за да гарантирате включването на аскорбинова киселина или витамин С в ежедневната ни диета, така че включването му чрез тази рецепта добавя точки към нашето здраве.
Цитрусовите плодове са отличен източник на витамин С, но осигуряват и други важни хранителни вещества. Да вземат под внимание.
Портокалът е пълен с бета-каротинови антиоксиданти, които допринасят за укрепването на имунната ни система и помагат да имаме здраво сърце.
Грейпфрутът е идеален за набавяне на витамини и минерали, от които тялото ви се нуждае. Той е богат на вода, поради което има голяма почистваща сила, която ще помогне за елиминирането на токсините от нашето тяло.