Печена череша се руши, вкусната рецепта, която ще ви накара да се почувствате като Masterchef

Пикотите са толкова гъвкави плодове, че могат да бъдат включени в сладки ястия като кафета, дреболии, палачинки или сладолед, но също така и в солени ястия, като салати.

руши

Ако харесвате череши, е повече от вероятно да се влюбите стълб. Този костилков плод, с хрупкава и вкусна плът, която също идва без опашка, ще ви хареса.

The стълб Това е сезонен плод, който е не само богат на вкус, но и е пълен с полезни за здравето ни хранителни вещества, точно като черешите. Те са малко по-големи от тях, по-тъмни и освен това по-сладки. Какво повече можем да поискаме?

Освен това те ни предоставят реда на 60 kcal на 100 грама и те са богат източник на витамин А и витамини от група В, както и витамин С. Те също така осигуряват важни минерали като калий, магнезий и фосфор.

Съставки (за фон)

всичко това не беше достатъчно, яжте стълб Това е лесен и лесен начин за консумация на плодове, тъй като те са вкусни пресни и не е нужно да ги белим, както другите костилкови плодове, което ги прави идеални да ни придружават в нашите закуски на плажа или в планината. Освен че можем да ги включваме в салати, което ще им придаде оригинален щрих, можем да ги включим в множество сладки ястия като кафета, дреболии, палачинки или сладолед и те са подходящи за замразяване.