Овесена каша с червени плодове ▷ ⭐ 【ЛЕСНА РЕЦЕПТА E
Тази рецепта от овесена каша с червени плодове Това е грандиозно, всички те са здравословни съставки и това ви удовлетворява много. Обикновено се приема за закуска, но ние го харесваме по всяко време, особено като лека закуска.
Резюме на съдържанието:
Как да си направим ягодова каша от овесени ядки
ИНГРЕДИЕНТИ, ЗА ДА ПРАВЯТ ОВЕЯ ПРОРИЖ С ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ:
- 200 мл. соево мляко
- 50 гр. овесени трици
- 1 супена лъжица мед
- Къпини
- Малини
- Боровинки
- Асортирани семена
- Шоколад
КАК ДА НАПРАВИМ ОВЕЗЕН ПРОДИЖ С ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ:
- В незалепващ гювеч на силен огън слагаме соевото мляко
- Добавяме овесените трици
- Слагаме супената лъжица мед (използваме мед от хедър, който има страхотен вкус)
- Разбъркваме, докато медът се разтопи и се смеси добре с останалите съставки.
- Оставете да заври и разбъркайте за няколко минути
- Свалете тенджерата от огъня и я оставете да си почине за 2 минути
- Сервираме в купа и украсяваме с плодовете
- Използвали сме червени плодове, разнообразни семена и шоколад
- Може да се приема и с ядки или да се добави какао на прах, канела или друга подправка, която харесваме.
- Ние украсяваме по вкус
И ГОТОВ!
Други рецепти, които ще ви харесат колкото тази рецепта за овесена каша с червени плодове
- Тартар от иберийска шунка
- Лимонова торта
- Сьомга и киноа мушка
- Osobuco Milanese
- Боцкане с риба тон и авокадо
- Рак
- Карфиол с нискокалоричен сос бешамел
- Раци с домат
- Пестиньос с мед (семейна рецепта)
- Супер сочни традиционни тории
- Ризото от гъби шийтаке, чист вкус!
- Флан от кондензирано мляко
- Лимонено пиле в китайски стил
- Чесън пиле, рецепта на баба
- Зеленчуков омлет, перфектна закуска!
- Пипирана или пириняка
- Пилешки бутчета със зеленчуци
- Пилешка кока
- Clams a la marinera, за да оближе пръстите ви