ОВЕС С МЛЯКО И КВИНОА СУПЕР ХРАНИТЕЛНИ Подправка и сърце

Добре дошли в нашия канал!
Този път представяме изискана рецепта за овесени ядки с мляко и киноа, надяваме се много да ви харесат. Не забравяйте да се абонирате и да ни харесате, ако видеото ви е харесало!
ИНГРЕДИЕНТИ:
(Прави 2 1/2 литра или 10 мерителни чаши)
• 1 чаша варена киноа или киноа
• 1/2 чаша предварително сварени овесени ядки
• 2 чаши изпарено мляко
• 2 литра вода
• Кафява или кафява захар на вкус. Тя може да бъде заменена с панела, мед или подсладител.
• 1 пръчка канела
• 8 скилидки
Разгледайте другите ни видеоклипове:
СПЕЦИАЛНА ПОЛЕРИЯ ПИПЕР:
uareporter.net/v/%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B5%D0%BE-s8ru5iZDV1Q.html
КАРАПУЛКРА:
uareporter.net/v/%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B5%D0%BE-no5l20i8WnM.html
ПЪЛНЕНА ГОРЕЩА ПИПЕР:
uareporter.net/v/%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2ce2lPF-BIg.html
ОРИЗ С ПАТКА:
uareporter.net/v/%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4kmy5EOQqqM.html
ПИЛЕ AJI:
uareporter.net/v/%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B5%D0%BE--0Gm9dJZqBc.html
ТАМАЛЕС ТРУЖИЛАНОС:
uareporter.net/v/%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B5%D0%BE-g2itKFw4kso.html
ПИЛИНСКИ ЕСКАВЕЧЕ:
uareporter.net/v/%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nclJw77czjw.html
CAU CAU DE MONDONGO:
uareporter.net/v/%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B5%D0%BE-QNCIDtoNmZ8.html

квиноа

***************
Следвайте ни и в другите ни мрежи!
Facebook: facebook.com/sazonycorazonrecetas/
Twitter: twitter.com/sazonycorazon
***************
Музика:
"About That Oldie" - Vibe Tracks
С любезното съдействие на музикалната библиотека UAreporter
Кредити за дизайн:
Източник, използван във финалния буквар на видеото: Cardenio Modern от Нилс Кордес
***************
Рецепта овесени ядки с мляко и киноа Киноа - перуанска рецепта - Приготвяне - Коледна вечеря - Новогодишна вечеря - Рожден ден - Специална вечеря - Романтична вечеря - Обяд - Ден на влюбените - 14 февруари - Ден на майката - Ден на бащата - Национални празници - Юбилей

Luzmila Edith Perfecto Acevedo преди 5 дни

Приготвих го и беше вкусно

Естрела Прието Родригес преди 6 дни

Летисия Селия преди 8 дни

Изглежда вкусно и както казвате питателно.!

jaifer zaal преди 8 дни

Какво е изпарено мляко? Is Същото е като варенето на краве мляко ?

Сандра Маня преди 13 дни

Много вкусно, благодаря за вашата рецепта.Поздрави от САЩ

Diana O 23 дни преди

Уча се да консумирам овесена каша с киноа, но я приготвям, като оставям първо да капне канелата и карамфила, след това добавям киноата в зърно заедно с наситнен ананас и оставям да ври за 30 до 40 минути. Което забавя процеса на готвене Накрая, Добавям овесените ядки, предварително накиснати с вода, и ги подслаждам с вкусния рожков и сервирам на вкус. Наистина изглежда като вкусен десерт. Приготвил съм също така без плодове и с мляко. Също много богат. Вашата рецепта е добра за промяна

Luz Aguilar 21 ден преди

Благодаря, Algarroba е много питателна и затова няма нужда да подслаждате

vittografia 27 дни преди

Ясно много хранително благодарение на захарта 🤣

Хуан Пабло Рекуенко Хуаман преди 29 дни

Много отлична рецепта, много благодаря:)

Ерика Варгас Преди месец

Добро утро, кинуа Готвено ли е? Или сурово и го измивам

jakeline chavez Преди месец

Здравейте, искам да подготвя колко дни продължава подготовката в хладилника, голяма прегръдка от🇨🇱🇨🇱🇨🇱

Хортенсия Ернандес Преди месец

Много здравословен ресторант, много благодаря!

Carmen Tito преди 2 месеца

Искам да го взема хахахахахаха, ще го направя утре

ricardo flores león преди 2 месеца

Norma Gambirazio преди 2 месеца

Изглежда вкусно, ще го приготвя, благодаря