Отстранете грешката си; магьосник и спечелете здраве и жизненост

Симптомите на „мръсен“ стомах засягат цялото ви тяло и могат да причинят от постоянно главоболие до лошо настроение

26 октомври 2015 г., 11:21 ч

Халитоза, сухота в устата, безсъние, промени в настроението, главоболие, тежки крака, тъп тон на кожата, тъмни кръгове ... Ако няколко от тези симптоми се появят едновременно, те могат да показват, че стомахът ни е „мръсен“, т.е. той натрупва токсини, нещо много разпространено сега за датите, които току-що оставихме, които се характеризират с обилни ястия. Ако тези признаци са придружени от гадене, повръщане, болка в горната част на корема или регургитация, това може да е лошо храносмилане. В тези случаи е много важно да отидете на лекар и да не използвате лекарства за облекчаване на дискомфорта, защото може да страдате от гастрит (възпаление на стомашната лигавица). В допълнение към консултацията с Вашия лекар, ако дискомфортът е интензивен, това, което е удобно за Вас сега, е да прочистите стомаха си от токсини след дни на излишъци. За целта следвайте диета с ниско съдържание на мазнини, замествайте кафето с настойки, пийте много вода и избягвайте да лежите след хранене.

Внимание към симптомите

Но в допълнение към казаното, много е важно да наблюдавате сигналите, които стомахът ви изпраща, защото тези дискомфорти могат да разкрият нещо повече от лошо храносмилане. Първият и най-очевиден признак, че става дума за нещо друго, е появата на силна болка, която не отшумява в продължение на няколко часа. В зависимост от интензивността, продължителността и точната площ може да бъде:

---