Отслабване чрез гледане на филми на ужасите; KISS FM

Експеримент показа, че гледането на филми на ужасите може да изгори толкова калории, колкото ходете 30 минути.

филми

Учените от Уестминстърския университет те измериха общите енергийни разходи на зрителите, докато гледаха серия от смразяващи филми. Те измерваха сърдечната честота, използвания кислород и производството на въглероден диоксид.

Изводът беше, че участниците горят една трета от калориите по време на прожекцията на филми. Установено е, че сцените, подготвени да предизвикат страх у зрителите, губят калории поради засиленото сърцебиене. Тъй като пулсът им се ускорява и кръвта им се изпомпва по-бързо, адреналин.