Измийте зъбите си след ядене на Colgate® Oral Care

Някои храни и напитки, особено тези с високо съдържание на въглехидрати и захари, стимулират растежа на някои бактерии, които атакуват зъбния емайл в продължение на поне двадесет минути след ядене или закуска. Четкането веднага след хранене ще убие бактериите, преди да повредят емайла.

измийте

За най-добри резултати трябва да използвате флуоридна паста за зъби, която изпълнява двойно задължение (премахва плаката и предотвратява кариесите), за да сте сигурни, че зъбите ви са идеално чисти, когато приключите с храненето.

Трябва да знаете обаче, че миенето на зъбите след хранене понякога може да повлияе на зъбния емайл. Според ABC Journal, ако сте яли кисели храни, за предпочитане е да не миете през следващите 30 минути. Храните, които съдържат лимонена киселина, като лимони, портокали или грейпфрути, отслабват зъбния емайл и четката твърде рано след приема им може да увреди отслабения преди това емайл.