Отслабнете с плана за смърф

Болно ни е от слуха хиляда и една рецепти за отслабване, има множество видове диети от най-жертвените дори чудо диети, минавам известните и напоследък тази, препоръчана от лекар Дюкан. Това, което предлагам това не е промяна на навиците или нещо свързано с храната, ако не за какво става въпрос модифицирайте това, което е около храната.

плана

Всичко това има обяснение Смята се, че синьото е естественият подтискащ апетита цвят, дори има изследвания, в които е доказано, че синята светлина прави храната да изглежда по-малко вкусна. Обратният ефект се причинява от топли цветове като червено или жълто. Трябва да избягвайте да ядете в ястия от тези цветове.
Да храната влиза в нас от погледа, цветът на храната е това, което предизвиква апетита ни, че естествените тонове се открояват сами по себе си е нещо, което ни удовлетворява. Преди няколко десетилетия черният цвят беше намръщен в гастрономията, тъй като напомняше за изгорена храна, в момента имаме такива много апетитни черни тонове, като черни трюфели или ястия, гарнирани с мастило от калмари.


Нашите базата данни за синя храна е нула, не сме свикнали да ядем храна от смърфове цвят. Това е цветът, който по-малко стимулира глада. Ако се замислим с изключение на сладкиши, където багрилата се използват за кремове, кремове, пълнежи и др. е много трудно е да се намери апетитна храна от този цвят. Оцвети малко синьо без смисъл може да е рискована игра. Дай му на възрастен пържола със синьо картофено пюре Може да е трудно да се асимилира, може за дете е привлекателно, тъй като е много ярко оцветяване.