Отпусната кожа
Добри хора,
от известно време започнах да се грижа за себе си
и съм загубил много, но в замяна имам излишна кожа навсякъде
Така че сега, когато достигнах идеалното си тегло и разполагам с мускулите си,
Трудно мога да им се насладя, защото гладка кожа не ме придружава
какво можеш да ми препоръчаш?
В момента използвам контрастни душове (горещо-студено) след тренировка, за да предотвратя болезненост и да стимулирам кръвообращението, използвам и крем за корем 9.60 и забелязвам известно подобрение, което не знам дали да го отнеса към крема, диетата или упражненията.
Очаквам вашия съвет
Със сигурност във форума има хора, които могат да ви посъветват по-добре от мен, но ето го. За тази отпусната кожа и за предотвратяване на стрии поради резки промени в теглото, бих препоръчал масло от шипка. Това е естествен продукт, който има много полезни свойства за кожата. Ако не се лъжа, вече говорихме за това тук.
добре дошли.
Това ми звучи малко като „Направих диета, за да сваля ивицата килограми за кратко време“ и сега плащате последствията под формата на отпуснатост (макар че може би не е така, но е впечатлението че ми е дал).
Справяте се чудесно в редуването на топла и студена вода под душа. Не знам дали имате много отпусната кожа, знам за много случаи, при които е отслабнало значително количество тегло и след това е трябвало да се подложи на операция, защото това е единственият начин да се отървете от излишната кожа. Но говоря за случаи на хора със затлъстяване и че поне са свалили 20 килограма.
Не вярвам в чудесата на кремовете и други, но вярвам, че ще ви направя масажи също може да ви помогне да възстановите тази кожа, освен да продължите със спорта!
Цитат: Бих препоръчал масло от шипка