Основни храни, които не могат да липсват във вашата килера; Веган диетолози

храни

  • Автор на публикацията:Веган диетолози
  • Публикуване на публикация: 14 април 2020 г.
  • Категория на влизане:Информация/Новини
  • Публикувай коментари:Без коментар

1️⃣ Протеини: бобови растения (нахут, леща, боб ...), тофу, темпе, сейтан, текстурирана соя, соево мляко ...

2️⃣ Зърнени култури и нишесте: тестени изделия, ориз, картофи, кус-кус ...

3️⃣ Пресни и/или замразени зеленчуци и плодове