Осем алкохолни напитки, за да се избегне нарушаването на диетата PASHÁ MÉRIDA

алкохолни

Водка + Минерална вода

Отидете на всеки, който се грижи за фигурата си, макар и да, най-простият. Минералната вода с водка не добавя твърде много вкусови нотки, но ако вашият стил е прост и свеж, това е любимо, на което можете да се насладите с нула вина.

Микелада

Сигурно си мислите "Микеладас, наистина?" Но имаме добри новини за вас: всичко зависи от бирата, която сте сложили в нея и тъй като подправките са склонни да прикриват вкуса много добре, можете да им се насладите с лека бира с по-малко от 90 калории на порция и почти без вина.

Бърбън

За още няколко калории можете да оставите настрана простотата на водката и да се напълните с вкус. Разбира се, трябва да се погрижите с това, което приготвяте напитките си: винаги избирайте диетични газирани напитки и без калории, минерална вода или суха напитка.

Вино

Вече има безброй изследвания и публикации, които казват, че виното е полезно за нас поради количеството му антиоксиданти, така че очевидно ще го включим в този списък. Изпиването на чаша или две вино е напълно здравословно и стига да не прекалявате, то е напълно съвместимо със здравословна диета.