Ортомолекулярна диета ⇒ БЕЗОПАСНО ЛИ Е ⇒ Цялата информация тук
Резюме на съдържанието:
Какво е ортомолекулярна медицина?
На първо място ще започнем, като обясним началото на тази част от алтернативната медицина, наречена ортомолекулярна медицина, която цели, чрез хранителна добавка, гарантират пълно здравословно състояние.
Концепцията се основава на идеята, че когато тялото е болно, то отразява неговите недостатъци, следователно, ако се преструваме, че те не съществуват, ще гарантираме, че тялото ни е здравословна хранителна среда.
Лечението на заболявания е насочено към коригирайте дисбалансите и недостатъците на базата на естествена биохимия, на базата на естествени вещества като витамини, минерали, аминокиселини, мастни киселини, и т.н.
Как е ориентирано към храненето?
Ортомолекулярната медицина ни напомня, че тялото, което метаболитно съхранява мазнини, когато ядем повече калории, отколкото консумираме, тази мазнина е източникът на енергия, която тялото ни запазва.
Съществуват обаче определени фактори, които водят до промяна на този процес, като стрес, липса на сън, лоши хранителни навици или хормонални проблеми, психологически разстройства и т.н. Какво може да доведе до наднормено тегло или затлъстяване.
Наднорменото тегло и затлъстяването се превръщат в един от най-големите проблеми и този с най-висока смъртност в нашето общество, така че ортомолекулярно хранене реши да проучи ефектите от терапията им върху тях, като по този начин разработи персонализирана диета за всеки пациент, която модифицира тяхната начин на живот комбинирайки го с хранителни добавки трябва.
Пример за ортомолекулярната диета
Ортомолекулярната диета се основава на коригиране на определени аспекти на диетата, за да се намали рискът от затлъстяване или наднормено тегло. Първо трябва да модифицираме Хранителни навици които са вредни за нашето здраве и след като се установят новите навици, можем да започнем с хранителната добавка на витамини, минерали, аминокиселини и фибри за подобряване на работата на метаболизъм.
Винаги трябва да бъде адаптирана и персонализирана диета за всеки пациент, както и да се контролира от ортомолекулярен лекар.
Вашата цел е да помогнете коригирайте хормонални проблеми и дисбаланси които причиняват наддаване на тегло.
За да направите това, то ще бъде в полза детоксикация на тялото На първо място, което ще мотивира намаляване на теглото и ще спомогне за поддържането на метаболизма на адекватни и здравословни нива, ускорявайки метаболизма, ние ще отслабнем бързо в допълнение към правилната работа и ще намалим значително апетита си, в допълнение към намаляването нива на тревожност, породени от по-голямо чувство на ситост. Ако искате да знаете какво можете да направите за борба стрес ето най-добрите съвети.