Определение на Vitonic 2

Днес е четвъртък, така че пристига осмата седмица от рутината Vitonic Definition 2.0 седмично, от 16 от които се състои пълното обучение. Напредваме малко по малко и навлизаме в екватора на цялото обучение за „сушене“. Това е специална седмица на бизариите, която посочваме по-долу.

vitonic

Има две публикации, които са свързани с всички рутини, от една страна, пример за диета с просто определение, която предложихме (не забравяйте диетата е ключът) и от друга страна поста на насоките, които трябва да се следват за провеждане на обучението.