Омлет от спанак Рецепта на Серджо

Днес ви нося здравословна и вкусна рецепта. Перфектен за спазване на диета, тъй като съчетава зеленчуци с протеини, днес ще направим Спаначена тортила.
Страстен съм към яйцата, обичам всяко бъркано яйце или омлет. Преди време написах публикация, в която се говори за това как да се направи перфектна бъркалка, която със сигурност ще ви заинтересува, така че няма да превърнем бъркането в „счупен омлет“.
По отношение на рецептите за тортила, оставям ви и публикацията, която направих със съвети за картофения омлет и любимия ми омлет ... лук омлет. В този случай Спаначена тортила Направих го само със спанак, но има хора, които слагат малко лук, в някои случаи картофи ... във всяка къща е свят.