Обучението на моделите на Виктория; s Secret (2) - Мис Пало
Човекът от задника. Не е лошо, нали?
Така е известен Джъстин Гелбанд, най-известният треньор на супермодели. И за мен този прякор му дава цялата достоверност на света. Така че, когато той казва, че в зависимост от упражненията, които правим, ще сме склонни да бъдем мускулести или удължени и тонизирани, съм наясно какво искам.
Искам обучение на модела на Victoria's Secret.
Халюцинирам. Доколко трябва да бъде този човек, за да си направи това име? С упорита работа той успя да бъде треньор на най-красивите модели в света. (Тук имате част 1 от статията, диетата на моделите).
Очевидно момичетата не се лишават от контакт с д-р Саймън Оуриан. Но основата на неговия успех са усилията.
Кой е Джъстин Гелбанд?
Джъстин Гелбанд започна треньорската си кариера, като помага на жените с наднормено тегло да отслабват по здравословен начин. Той винаги е твърдял, че няма преки пътища. За да имате страхотен човек, трябва да направите промяна в живота.
Очевидно ангелите имат привилегирована генетика. Тяло на супер модели, а не на смъртни. Но за него идеалното е жената да е добре хранена и да прави упражнения, за да получи най-добрата версия на себе си. Това е случаят с Ali Tate Cutler, моделът Plus Size, който си сътрудничи с фирмата. В нейния Instagram е много често да я видите да тренира.
Този завършил наука също има възхитителна история: той претърпя инцидент през 2004 г., при който загуби подвижност в краката си. И именно с креативност и упорита работа той надмина себе си, докато създаваше своя метод. С него се постига по-атлетично и стилизирано тяло, базирано на лежерни движения. Ако обаче усещате болка, докато го правите, вие го правите погрешно.
От неговото студио в Ню Йорк обучението му подобрява стойката, тялото и издръжливостта.
Ключовете за треньора на моделите на Victoria’s Secret
- Една от причините за успеха му е, че работи тяло и ум. Тоест, вашето обучение отдава голямо значение на концентрацията, за изгаряне на мазнини като масло. Според него трябва да сте наясно с движението, което правите и най-вече да го разберете, така че мозъкът и нервните ви окончания да се активират. По този начин цялото ви тяло е подравнено така, че да изгаря мазнините и да се изпотява естествено, без да го принуждавате.