Обратно в училище Какви ревизии трябва да се направят
Докато вълнението и нервите се смесват в духа на децата, родителите могат да им помогнат да започнат училище, като адаптират графика на съня си и уговорят среща за скрининг на зрението и слуха. Целта? Че могат да се представят най-добре.
Септември се завръща в учебния месец. Тази година около 7,6 милиона ученици се завръщат в класната стая в наши дни. А семействата, с последните летни удари, трябва да предвидят да изпробват униформи, да си купят дрехи, да покрият книги и да подготвят училищни пособия. Но на всичкото отгоре родителите трябва да накарат децата си да се подлагат на определени рутинни прегледи и също да вземат определени предпазни мерки. Тези пет са основни, за да осигурят правилно връщане в училище, да гарантират успеха си в училище и адекватно физическо и интелектуално развитие.
Накарайте го да спи
Адаптирането към училищната рутина зависи от първия ден от вашата дисциплина на съня. „Децата в училищна възраст трябва да спят поне 9-11 часа. Доказано е, че правилната хигиена на съня благоприятства ученето, усвояването на преживяванията и растежа “, съветва Испанската асоциация по педиатрия (AEP). Поради тази причина педиатрите съветват родителите „да приучават децата към рутината на съня в училище възможно най-скоро“. Всъщност, за да прогресира адаптацията, се препоръчва няколко седмици преди връщането да си легнат по-рано и да станат по-рано, така че да се адаптират към изискванията на времето малко по малко.
Проверете зрението и слуха
Академичното развитие на децата може да бъде ограничено, ако страдат от проблеми със слуха или зрението. Следователно да се уверите, че те не са с късогледство или астигматизъм или с увреден слух, е едно от първите неща, които трябва да направите, преди да се върнете в класната стая. И в случай, че тези проблеми съществуват, да бъде в състояние да ги отстрани.
Пазете гърба му
Друг аспект, който трябва да наблюдавате, е здравето на гърба на детето. Въпреки че не се наблюдава проблем, Испанската асоциация по педиатрия препоръчва родителите да обърнат специално внимание на раниците, които ще използват за транспортиране на книгите и тетрадките си. Те не трябва да бъдат избирани на случаен принцип. Препоръчват се тези с широки и подплатени презрамки “, предупреждава той. Също така адаптивни колички или портфейли тип количка са добър вариант.