Облачен хляб, идеален за тези, които следват диета без глутен

Хлябът в облак или хлябът е "псевдо хляб", тъй като няма въглехидрати и само няколко калории, което го прави идеален за диети без глутен.

хляб

Дори той е много гъвкав и може да се яде за закуска, като междинна закуска между храненията или за придружаване на храна Обърнете внимание и го направете възможно най-скоро!

Това носи

  • 3 яйца
  • 100 г крема сирене
  • ¼ чаена лъжичка сода за хляб

Как да го направя стъпка по стъпка

  1. Загрейте фурната до 150 ° C.
  2. Отделете белтъците от жълтъците .
  3. Разбийте жълтъците с крема сиренето (на стайна температура), докато получите гладка и хомогенна смес.
  4. Освен разбийте белтъците, докато се стегне със содата за хляб.
  5. Смесете и двете маси с помощта на шпатула, за да го направите по обвиващ начин.
  6. В тава за печене поставете силиконовата хартия и разделете тестото на осем порции, кръгово (за предпочитане).
  7. Печете 20 минути. Извадете, оставете да се охлади и се насладете.