Нулевата маса на битката с Blasco Fat
Дебел бой.
Това, което трябва да направя, е да се науча да се храня разумно, понякога прекаляващо и понякога противодействащо, но е много трудно. Поне за мен.
Оставям ви един момент за Симпсън и главата, в която Омир се напълнява, за да не му се налага да ходи на работа, малко се увлича от косата, но тази дебела шапка ни съпътства през този месец на отслабване.
20 коментара:
6 килограма за 24 дни е невероятно. но в този пост липсват данни. Трябваше да дадете началните данни. Направихте ли отлично?
Да, дори имаме официален мащаб, но се страхувах, че това може да създаде зашеметяване у неинженерите
Изумен съм. Знаеш, че не можеш да се справиш с този ритъм, нали? Въпреки че отслабнах с 24 килограма за 8 месеца. Скоро ще направя „технически“ запис, обясняващ моя опит.
Целувка.
Не възнамерявам да продължавам с тази скорост, Лаботикария се побърка, искам да продължа през ноември, за да мога да се отпусна малко по Коледа. Ще прочета това, което казвате.
Отслабнах с 6 килограма за 24 дни, наистина. Какъв пас, много е!
Внимавайте с Коледа, която ще постави много тежки изпитания, много грубо.
Нищо чудно, че спечелихте, не само защото те са толкова много килограми, но защото с прякора д-р Фиестас е трудно наистина да спечелите състезание за ограничаване и диета;-)
Започвам с официалната скала.
Поздравления ND, не позволявай на Ани да те бойкотира много
Точи
Д-р Фиестас наистина е приятел на добрата храна. Както и да е, той беше този, който дойде втори, Loquemeahorro. Коледите са толкова коварни, да.
Трябва да се каже, Точи, че имаме и изчисления на проценти загубено тегло спрямо общата и абсолютната загуба.