Някой е отслабнал с Naturhouse Mediavida

Старата ми жена и сестра ми отиват в Naturhouse, за да отслабнат малко Коледа.
По това време на годината също съм склонен да получавам повече фондон. През годината обикновено продължавам да излизам на бягане или в басейна през лятото, но сега през зимата със студа и дъжда ме прави по-мързелив.
Ще започна диета с тях, това е доста достъпна диета с някои продукти, които премахват глада и това.
Майка ми казва, че и аз ходя до магазина, но истината е, че това ми създава малко неприятности.
Би ли отишъл? Бихте ли следвали режима, който те правят? Бихте ли се оставили да избухнете като балон?

отслабнал

Всъщност е толкова просто, колкото да ядете по-малко калории, отколкото изразходвате ¯_ (ツ) _/¯

# 1 е здравословна измама, тя работи, защото имате калориен дефицит, но това са загубени пари, основно те ви продават протеинови шейкове и добавки на златна цена

да отслабнете е толкова лесно, колкото постепенно да ядете по-малко и да увеличавате активността

Един мой приятел се записа, тъй като леля му работи там. Чудодейните млечни шейкове, болничната храна и пичът идват да получават сърдечни удари ден след ден.

Резултат: той премина от дебел мъж в „нормално“ отломково тяло, след това спря да спортува и когато се върна към нормален живот, отново напълня.

В момента той се насочва към моята фитнес зала, като се самоубива с кардио без резултати поради нарушения му метаболизъм. Казвам му да прави тежести, както Бог е замислил, но това, което го интересува, е „изпотяване“ и правене на малка ръка с 5-килограмовите гири. Там всеки един, но бих казал, че това не е начинът.

Горе-долу като Herbalife, който ви продава здраве и лайна и се опитва да улови ... типична пирамида и ви продава смутита и барове на цени на златото, както казвате ... те са измамни секти.