Нискокалоричната диета може да забави стареенето на сърцето

Сан Луис, 13

Много нискокалоричната диета може да помогне на сърцето да остарее по-бавно, според изследователи, които казват, че са изучавали този въпрос за първи път. Констатациите потвърждават предишни проучвания при мишки и плъхове, които демонстрират сърдечните ползи от диета с ограничаване на калориите.

забави

Проучването изследва сърдечната функция при 25 членове на така нареченото общество за ограничаване на калориите, на възраст между 41 и 64 години, които консумират между 1400 и 2000 калории на ден. Те са сравнени с 25 души на типична диета за западните щати, която варира между 2000 и 3000 калории на ден.

Резултатът беше, че тези, които ограничават приема на калории, имат сърдечни функции много повече в сравнение с по-младите хора, около 15 години по-възрастни от тези, съответстващи на възрастта им.