Нискокалоричен и високопротеинов ябълков пай Обичайте себе си - Хранене, отслабване, диети,

високопротеинов

Започни отначало
Хумус от цвекло

Колко пъти не сме искали да се насладим на ябълков пай в обичайната си диета?

Ами ако ви кажем също, че тази торта има много малко калории и страхотен прием на протеини?

Има ли такова нещо?

Легендите разказват, че стара баба от малък град в Галисия е успяла да сготви торта с тези характеристики преди много години, но рецептата е загубена ...

Но не се отчайвайте!

Екипът на Обичай себе си След тежки изследвания и хиляди часове тестове в кухнята, той е възстановил рецептата. Бягай, извади бележника и го запиши!

Какви съставки са ми необходими?

  • 1 Apple (или 2)
  • 16. белтъци (500 мл)
  • 80гр овесена каша с вкус, който ви харесва най-много (Dulce de leche, крем, брауни, капучино, шоколад и кокос, крем с бисквитка Мария и ягоди със сметана)
  • Канела да опитам
  • Диетично сладко Hero какъвто вкус искате.