Невероятната история за това как този човек е отслабнал почти 100 килограма
Кайл Браун-Латъм си спомня, че е бил унизен заради теглото си, тъй като е бил само на 8 години. Винаги беше „забавният дебелак“, защото самият той стана фокус на всички шеги, преди някой друг да го направи. Ако не се побере на седалката на автобуса или му падне копче на ризата, той е първият, който се шегува.
"Мисля, че това отношение ме накара да се чувствам добре", каза Кайл.
Теглото на Кайл варира през целия му живот. Опитал е всякакви диети, които са го накарали да отслабне за момент и след това да си го възвърне. След инцидент, който едва не го осакати цял живот на 30-годишна възраст, само за четири месеца Кайл увеличи и без това тежкото си тегло с 45 килограма.
Той е получил двойна травма на коляното, с фрактура на прешлен и е получил три дискови хернии. Единственият начин Кайл да се справи с наднорменото тегло е чрез храната.
Без трикове или преки пътища. Открийте стъпките, които Кайл Браун-Латъм предприе, за да намали теглото си наполовина.
През ноември 2014 г. Латъм достигна 180 килограма, което го доведе до състояние на примирение и разочарование, при което той не се тревожеше за здравето си. Ядеше всичко, което искаше. Не можеше да направи рехабилитация, защото болката в гърба беше твърде лоша за понасяне. Тя се нуждаеше от съпруга си, за да й помогне да се изправи от дивана, всеки ход изискваше твърде много усилия.
„Беше доста трудно за съпруга ми. Трябваше да свърши всичко, домакинска работа, готвене, всичко. Бях само 180-килограмова бучка, която не направи абсолютно нищо ».
Тогава се случи нещо в мозъка му. „Разбрах, че съм контролен изрод, винаги съм се опитвал да контролирам всичко, но никога не съм забелязвал единственото нещо, над което имам абсолютен контрол, здравето си“.
През януари 2015 г. тя реши да направи промяна в живота си веднъж завинаги, затова започна да прави някои изследвания. Тъй като той все още се възстановяваше от нараняванията си, всякакъв вид физическа активност беше болезнена за него, така че почти по подразбиране той започна да се фокусира върху диетата си.
Дотогава диетата им оставяше много да се желае. По това време той имаше около осем кутии пепси на ден и не се поколеба да поръча семейна пица за себе си.