Нервната система оптимизира движенията, за да консумира малко калории
Хората лесно променят начина си на ходене, за да спестят малки количества енергия.
Все пак много хора прекарват часове във фитнеса опитвайки изгаря всичко възможни калории, нервната система е "невероятно умел"да променим начина, по който се движим и като по този начин се изразходва най-малко количество енергия, според проучване, публикувано днес в Cell Press Current Biology.
„Открихме това хората лесно променят начина си на ходене -дори някои характеристики на походката му, които са установени с милиони стъпки през целия му живот- за да спестите малки количества енергия"каза Макс Донелан от Канадския университет" Саймън Фрейзър ".
Тази идея е „напълно съвместима с усещането, че повечето от нас предпочитат да правим нещата по начин, който струва най-малко усилия, например когато изберем най-краткия маршрут или предпочитаме да седим, вместо да стоим“.
Това проучване осигурява, каза Донелан, „физиологична основа за този мързел, като показва, че дори при движение, добре репетирано като ходене, нервната система несъзнателно следи потреблението на енергия и непрекъснато оптимизира моделите на движение, като търси постоянен възможно най-евтиният начин за придвижване ".