Необичайната диета, която се превърна в тенденция за много отслабване

Този мъж беше с наднормено тегло и в момента, в който научи, че сестра му е диагностицирана с диабет, той пое инициативата и промени радикално начина си на живот.

Антъни Браун живее в Ривърсайд, Калифорния, той е на 34 години, в който, много от тях, ги прекарва в ядене на всякакви боклуци, така че достига тегло от 170 килограма ...

Сестра му Ашли е диагностицирана с диабет. Тя е по-млада от него, така че той смяташе, че и тя може да страда от това заболяване. „Ако сестра ми беше болна, а аз бях по-голяма от нея, се страхувах, че и аз може да съм болна. Знаех, че трябва да започна да правя нещо различно "

За да започнете с него започна с диета детоксикация, която основно беше пиле на скара, овесени ядки и зеленчуци, но не му се получи, тъй като беше свикнал с други храни, затова реши да експериментира: „Имах диета в продължение на месец и вече изпитвах желание да се напивам. Тогава напуснах диета здрав и осъзнах, че ако ям нормални порции от любимите си храни, няма да изпитвам тези желания. Теглото ми намаляваше всяка седмица и все още можех да ям тези вкусни храни. Беше невероятно. "

---