Не питайте колко калории или мазнини има едно яйце

Бернарда, тази с влагалището; Пикио, грозният; Рита, кантара и светецът; Каталина, тази с ориза; Пепе, тази с млякото.
Опасният нощен живот на древен Рим
Студена вълна от 1956 г., когато Сибир нахлу в Европа. и остана
Те успяват да запишат за първи път голямо семейство сибирски тигри
Machinalia: фантастичните визии за живи машини от Борис Артибашеф (англ.)

най-много гласували

Процесът, който може да промени историята на индианците от Бразилия и да ги остави без територия
Те успяват да запишат за първи път голямо семейство сибирски тигри
Chicha, Tato и Clodoveo: когато героите на децата бяха безработни
Бернарда, тази с влагалището; Пикио, грозният; Рита, кантара и светецът; Каталина, тази с ориза; Пепе, тази с млякото.
Ковчегът на водата на Гуадалупе, едно от непознатите съкровища на Естремадура

RSS абонаменти

  • публикувано
  • в редица
  • коментари по тази новина
  • всички коментари

Не питайте колко калории или мазнини има едно яйце. Попитайте за неговата ситост, термогенеза и разделяне

  • Споделям във Фейсбук
  • Споделете в Twitter
  • Споделяне по пощата Копиране на връзка

# 58 Прави ми впечатление, че в нещо, което поне е изключително дискусионно, са ме хвърлили в негативи. следователно оттук следва, че тук има много яйчни радикали.

питайте

Малко актуално четене, но хайде, бях го чел на няколко места.

Нека всеки да яде каквото си иска въз основа на своите знания

# 80 Вземете последно проучване с BBC Link.

Поздрави и каквито яйца искате.

# 90 сериозен, а не такъв, базиран на викторини, това е шега, това не е проучване.

# 50 Както казва революционната статия за фитнес, която свързвам и която препоръчвам да прочетете в # 37:
88-годишен мъж яде 20-30 яйца на ден, без да променя нивата на холестерола си.

Ядях по три яйца на ден при последния тест и имах перфектен холестерол и триглицериди.
(проучване)
www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199103283241306

През 2015 г. прочетох статия, която казваше същото. Оттогава ям без страх и холестеролът ми е перфектен.

Намерих статията. Това е от блога революционен фитнес, силно препоръчително.

# 41 Добре. Педагогика с данни и проучвания и нещо различно.

Блогът с новини също не изглежда зле за това.

# 37 "Яжте яйца от всякакви цветове, не бъдете расисти."

Ще трябва да обърнем внимание на тези с революционен фитнес

# 98 Каква нужда от къща имате.

# 55 Добре. Всъщност калориите са ориентир. Но не всички калории са еднакви и най-важното е, че не всяко тяло е еднакво. И добавям още, зависи от тялото, физическото състояние, неговия метаболизъм, изгарянето на калории и как те се изгарят и т.н.