Научете какво яде Кейт Мидълтън в нормален ден - El Mercurio de Tamaulipas
Ще ви липсва само короната.
Кейт Мидълтън има безупречен стил и фигура, почита принцеса Даяна и носи британската корона със стил. Макар и не толкова активна като сестра си Пипа, Кейт загуби теглото си по време на бременността за рекордно кратко време - и то два пъти!
За да постигне това, херцогинята спазва диета, която прави това тяло достойно за кралски особи възможно:
Обича къри:
Според Каролин Роб, готвач на кралското семейство от повече от десетилетие, Кейт и Уилям обичат да седят на масата, за да се хранят с децата си, защото се чувстват като нормално семейство. Херцогинята на Кеймбридж изглежда е открила нова страст в готвенето, особено ястията с къри, както разкри по време на канадското турне, което направи миналата година с принц Уилям.
Той е на строга диета:
За да отслабне малко преди сватбата си, се казва, че Мидълтън се е насочила към диетата Дънкан, режим с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, широко използван от известни личности като Дженифър Лопес или Жизел Бундхен за отслабване на бременността. Постните протеини, плодове, зеленчуци и пълнозърнесто жито са ключови.
Доверете се на семейни рецепти:
За първата си Коледа в Сандрингам Кейт излезе с брилянтна идея, докато мислеше за кралица Елизабет. Британците излязоха с идеята да подготвят за случая самата известна чатнина баба.