Научен курс за хранене и здравословно дълголетие Udemy

Чему вы научитесь

Требования

Описание

Този курс се основава на основите и доказателства, които науката е показала върху храненето и здравето, фокусирани върху по-голямото Дълголетие и предотвратяване на болести, адаптиране на сложността на науката към повече просто, практично и приятно да се разберат неговите последици за здравето и за прогресивното влошаване на тялото, свързано със стареенето и/или заболяванията.

здравословно

С този курс се преглеждат:

Ключове, базирани на наука и вековни култури, свързани с дълголетието и здравето.

Ключовете за хранене по наистина здравословен начин без да броим калории.

The научни основи и доказателства свързани със стареенето.