Натурхаус диета - Красота - Форум

Здравейте приятелки, как си вървим по нервите?

Вече се приготвям за големия ден

тъй като имам няколко (много) излишни килограма, се предадох в ръцете на професионалисти и утре започвам диетата си с naturhouse.

Аз съм много анимиран и ще ви разкажа как работи за мен.

Някой вече ли го е направил? как беше?

благодаря, че ме прочете и отговори

32 отговора

красота

Аз съм антидиета.общо.
За мен е да приложим логика, тоест да се храним най-здравословно, включително всичко и в адекватни и здравословни количества, възможно най-малко преработените и тип паста зърнени храни ориз да бъде цял, много вода и зеленчуци и плодове, малко спорт, дори Нека да е ходене, вече не казвам и не ходя на фитнес, че у дома с малко въображение и YouTube правите перфектни съчетания.
Говоря от собствения си опит, защото свалих 25 кг без диета, без да свалям нищо и без да стъпвам във фитнеса и разбира се наааада от аксесоари.