Настойки, за да има сърце; n здрави
Съществуват редица растения, чиито свойства са наистина полезни за запазване на сърдечно-съдовото здраве. Приемането им като инфузия е вкусен начин да предпазите сърдечните заболявания от живота си.
16 юли 2018 г., 22:23
Глог за вашето напрежение
Той е ефективен за намаляване на сърдечната възбудимост и подобряване на хронична хипертония, коронарна циркулация и предлага защита срещу коронарни рискови процеси на исхемия и инфаркт.
- Вземи го в проста инфузия, или с маточина, липа и валериана, две чаши на ден на гладно.
- Не комбинирайте с кардиотонични лечения. Неблагоприятни ефекти: умора, гадене, хипотония, аритмии и седация.
Кардиопротективни маслинови листа
Консумацията на необработен зехтин намалява холестерола и предотвратява сърдечно-съдови инциденти. Но листата му също съдържат активен принцип, олеоевропеин, със свойства вазодилататори Y. антихипертензивно.
- Вземете пресните листа в обикновена запарка или в комбинация с глог и маточина, две чаши на ден на гладно.
- The използване на пресни листа, тъй като те по-добре запазват своите активни принципи.
Ройбос за холестерол
За неговия дренажен ефект и е антиоксидантни агенти, допринася за намаляване Нива на LDL холестерол и кръвно налягане, и може да предпази от артериосклероза и други сърдечно-съдови заболявания.
- Той получава a чаена лъжичка ройбос в чаша и се изсипва Топла вода. Е ляво стойте покрити няколко минути и прецедете.
- Листата му се дължат съхранявайте в метални кутии далеч от източници на влага, в малко проветриви помещения.
Антиоксидант чай мача
Чаша от този вид японски зелен чай осигурява витаминен бонус: същото количество антиоксиданти като 10 чаши обикновен зелен чай и дори 70 пъти повече че той портокалов сок.
- Той се предлага като фин прах. Приготвя се като чай Y. бие с пръчка за пяна.
- Към съдържат кофеин, ако се приеме излишък може да произвежда безсъние, сърцебиене, световъртеж и пречат на лекарствата за кръвно налягане.