Нарушение на съня и стрес, два фактора, които благоприятстват затлъстяването

Заседналият начин на живот и дългото работно време са други фактори, които експертите свързват с нарастването на това заболяване през последните години

стрес

От Алберто Аная

Няколко проучвания свързват нарушенията на съня с по-висок риск от затлъстяване. (pixabay)

Промените в мечта, липсата на a диетаили добре дефинирани, както и заседнал начин на живот или промените в работното време са фактори, които са станали по-чести с технологичното развитие и които освен това са довели до обезогенна среда, която би могла да обясни възходящата тенденция при затлъстяване в световен мащаб, обясняват експерти в рамките на Годишен конгрес на Испанското дружество по ендокринология и хранене (SEEN).

Според Хавиер Салвадор, ендокринолог, професор в Университета на Навара и член на областта на невроендокринологията на научното общество, обезогенната среда се състои от редица фактори, които се откриват около хората и които са причина за генерирането или удължете затлъстяване, заболяване, което се счита за основен рисков фактор за развитието на сърдечно-съдови заболявания, според Световната здравна организация.

Затлъстяване: Как влияе на нервната система

Пържени храни, които ви карат да изглеждате по-възрастни

Експертът посочва, че компонентите на обезогенна средаили могат да бъдат намерени вкъщи, в училище, на работа, дори в административни или образователни политики, където са взети санитарни мерки и са включени други фактори, като въпроса социално-икономически.