Най-добрите сезонни храни за ноември - Diario de Gastronomía Готвене, вино, гастрономия
Ежедневната диета, в която сезонните продукти са включени като главни герои, е най-добрият начин да гарантираме, че нашето тяло редовно получава здравословните компоненти, осигурени от продукти, които точно по това време са в най-добрите си условия на свежест и адаптация към времето на годината.
Не забравяйки, освен това, че с неговото потребление ние активно допринасяме за поддържането на устойчиво земеделие и опазването на околната среда.
Фондация Средиземноморска диета, чиято основна цел е да запази начина на живот, който средиземноморските народи споделят в продължение на хиляди години, препоръчва следните храни като най-добрите сезонни храни за ноември:
Плодове
Авокадо, Райска ябълка, Черимоя, Нар, Киви, Лимон, Мандарина, Манго, Ябълка, Портокал, Круша, Банан, Грейпфрут и Грозде.