Наднорменото тегло увеличава риска от развитие на естроген-зависим рак на гърдата; Лекарят
В рамките на розовата седмица, в полза на информираността за рака на гърдата и самоизследването, д-р Ванеса Фукс Тарловски разговаря с El Médico Interactivo México, за да установи връзката между храните, които консумираме ежедневно, и някои видове рак a чрез неговата опит като ръководител на Службата за клинично хранене в Общата болница в Мексико.
Връзка между диетата и болестта
В някои случаи има доказана връзка, а в други не. Истината е, че ако човек поддържа адекватно здравословно състояние, рискът от заболяване ще бъде по-малък.
Например, доказано е, че диетата с ниско съдържание на фибри увеличава шанса за рак на дебелото черво. Говорейки за рак на гърдата, най-добре е да наблюдавате индекса на телесна маса (ИТМ), тъй като затлъстяването и наднорменото тегло са свързани с по-висок риск от развитие на естроген-зависим рак на гърдата, да споменем някои от видовете.
Трябва обаче да се разбере, че всеки случай е различен и въпреки че те се прилагат или не, не е сигурно, че това ще се случи, въпреки че правилното хранене намалява риска от страдание от някои хронични дегенеративни заболявания като диабет.
Свойствата, които храната може да има за борба с рака
Най-общо можем да говорим за антиоксиданти, хранителни вещества, които предотвратяват оксидативния стрес и които имат свойството да го предотвратяват или намаляват в някои случаи. Те също така помагат при хронични дезиретивни, съдови и неврологични заболявания.
Препоръчителни храни за хора с рак на гърдата
Тази препоръка винаги зависи от вида на рака на гърдата, степента му на напредък, телесния ви състав и т.н. По принцип това, което се препоръчва е да поддържате адекватна телесна композиция, тоест да имате балансирано мускулно и мастно тегло според вашия ръст и тен.