Можете да отслабнете, като ядете сладкиши; Блог IVI Dono
Отслабнете, като ядете всичко, което искате, възможно ли е? Да, ще ви кажем как може да бъде това противоречие.
Това не е ли мечтата на никого? Яжте сладкиши и отслабвайте! Яжте шоколад, сладолед, сладкиши, захар, бонбони ... и бъдете напълно здрави, здрави и с тяло, което, далеч от напълняването, не прави нищо друго, освен да сваля килограми. Мислите ли, че е невъзможно? Не е и в тази статия ви казваме защо.
Храненето е област на изследване, която непрекъснато напредва и се развива. Преди едва ли нещо е изучавано, а сега всеки ден има ново откритие. Без съмнение, един от най-интересните е този, който популяризаторът Карън Уилър е популяризирал. Но американката не е сама: много диетолози подкрепиха нейната теория и демонстрират, емпирично, как диета, богата на сладкиши, може да бъде ключова за отслабването и поддържането на форма.
Съдържание
Отслабнете, ядейки сладкиши?
Разбира се, отидете на сладка диета това не означава да изберем „да ядем каквото искаме“. Диетата е a диета И ако не беше, нямаше да е диета. В това е напълно възможно да изберете да ядете сладки храни, ако в замяна, полагаме поредица от усилия в друга посока. Например, ядене по-малко или промяна и потискане приема на мазнини.
