Можете да дадете на бебето си яйце от 6 месеца - Mothers Today
The въвеждането на яйца в диетата на бебето е един от най-често задаваните въпроси при педиатричните консултации и детско хранене, веднага щом бебето започне с допълнително хранене. Ще сте прочели съвет да не давате яйца преди 10 месеца и дори с точен модел (първоначално приготвен жълтък и варен бял след 12 месеца).
Но истината е, че в момента тези препоръки са надвишени, тъй като вече са известни няколко проучвания, които показват връзка между предлагайте храни, считани за „алергенни“ от 6 месеца, и намаляване на риска от алергии. Това се случва с яйцата: храна с голяма хранителна стойност, която съдържа висококачествени протеини и всички основни аминокиселини.
И все пак е храна, която потенциално може да предизвика алергични реакции и алергии, които не се медиират от IgE. В документ на SEICAP четем, че:
Можете да имате алергии само към белия (най-често срещания), към белия и жълтия жълтък (вторият по честота) или само към жълтъка (най-рядко срещания). Бялото е алергия по-често от жълтъка, тъй като съдържа повече протеини
Педиатърът Хесус Гаридо поправя в тази публикация някои насоки, написани преди години, и заключава, че „Можете да приемате яйца, стига да проявявате интерес към това“ (винаги от 6 месеца, когато кърменето/изкуственото хранене ще престане да бъде изключително). Единственото ограничение е, че за да се избегне салмонелоза, тя трябва да бъде добре сготвена. Ето защо в листа за хранене, който се дава на майките и бащите в консултацията, се посочва, че не трябва да се предлага сурово преди 2 години.