Мога ли да ям сурова храна по време на бременност Майки днес

Консумация на сурови или недоготвени храни (като риба, месо, плодове или зеленчуци) могат да бъдат вредни за здравето на плода, тъй като те могат да бъдат свързани с разпространението на токсоплазмоза и листериоза.

The токсоплазмоза това е заболяване, причинено от паразит, намиращ се в сурова храна и котешки изпражнения. Този паразит може да премине през плацентата и да повлияе на плода, причинявайки сериозни мозъчни проблеми.

The листериоза това е рядко заболяване при хората, но изключително сериозно. Разпространява се чрез замърсяване на суровата храна с бактериите. Жената може да предаде бацила на плода по време на бременност или по време на раждането.

Най-често срещаните храни, които трябва да бъдат преустановени, или да ограничат консумацията им, като същевременно минимизират рисковете, са:

---