Митове за мъжкия корем, може ли операцията да го премахне
Че мъжката естетика се е променила толкова, колкото архаичното обмисляне и приемане на изпъкналия му корем е въпрос на символизъм. И на вяра. Докато миналият век се характеризираше с укриване и интегриране на представа за зрялост и мъдрост в подутите кореми на мъжкия пол, днес тази тенденция към столицата е повлияна от голяма естетическа криза.
Нито мъжете с по-големи кореми са по-ерудирани, нито огромните им кореми добавят повече достоверност към работата им. И, за да влоши нещата, разрошената външност, която натрупаха предишни жени, беше заменена от промяна в манталитета, която ги прави велики съблазнителки след петдесет.
В днешно време, далеч от това да бъдат привлечени от обемния характер на червата си, много от тези, които принадлежат към мъжкия пол, са решили да предприемат действия, за да преобразят тялото си в привлекателно място. И това е парадоксално, но в половината от случаите коремът е частта от тялото, която повечето мъже биха искали да променят.
Въпреки че операцията може да помогне за намаляване и стягане на мускулите на долната част на корема, специалистите настояват, че скалпелът никога не прави чудеса. Балансираната диета в съчетание с изпълнението на сърдечно-съдови упражнения са от съществено значение за премахване на мазнините, които се скриват и натрупват под корема.
Биреното коремче, легенда?
Това се определя от проучване, проведено през 2011 г. от Hospital Clínic, Университета в Барселона и здравния институт Carlos III, което потвърждава, че умереният прием на бира заедно със спазването на средиземноморска диета не предизвиква наддаване на тегло нито по-голямо натрупване на мазнини в кръста.
Докладът, направен върху общо 1249 участници със сърдечно-съдови рискове, т.е. на възраст над 57 години, диагностицира бирата като здравословна напитка, ако тя не надвишава две дневни напитки за жени и три за мъже. Богат на фолиева киселина, витамини, желязо и калций, ако се консумира в нормални количества, помага за защита на сърдечно-съдовата система и намалява честотата на диабет и хипертония.
Ежедневните упражнения обаче никога не трябва да са в противоречие с любовта към бирата. В противен случай, както е потвърдено от Европейското проспективно проучване за рака и храненето (EPIC), публикувано миналата година от European Journal of Clinical Nutrition, ефектът на алкохола върху затлъстяването може да бъде необратим за организма.
Според данните, събрани от това проучване, проведено в продължение на девет години върху извадка от над 255 000 индивида, мъжете, които пият три или повече чаши бира на ден, увеличават риска от коремно затлъстяване с 50%. Непрекъснатата консумация на алкохол може да генерира в тялото както наднормено тегло, така и прекомерно увеличаване на обиколката на талията.