Мистерии, които обясняват защо кожата ви остарява

Кожата е много чувствителен орган и всичко от стреса до храната до сапуна, който използваме, може да остави своя отпечатък.

16 юни 2016 г. СИЛВИЯ ТОРЕС

които

За да имате красива кожа, която изглежда здрава и млада, не само трябва да свикнете със слънцезащитния крем и използването на маски два пъти седмично, но и да внимавате какво се случва както в тялото, така и в ума.

Плюс това.

Пет храни, които увеличават красотата на кожата ви

Детокс план за сияйна и блестяща кожа

Някои лоши навици предполагат големи агресии за кожата. Но три от тях са преди всичко тези, които обясняват мистерията, че кожата ви изглежда скучна и малко по-стара от това, на което би отговаряла възрастта ви.

1. Хроничен стрес. Стресът е естествена част от живота, но при много високи и устойчиви нива той кара тялото да се нуждае от повече магнезий и витамин С, за да създаде хормоните на стреса кортизол, адреналин и норадреналин. Проблемът е, че магнезият и витамин С са от съществено значение за синтеза на колаген и тялото ще го премахне от кожата в ситуация на хроничен стрес. Лицето ви ще започне да приема този светъл тон и тъмните ви кръгове ще потъмнеят.