Минерална вода и бебета колко, как и защо CuidatePlus

Минералната вода е ключов продукт в храненето на бебетата. Не е необходимо да кипнете потентността, която е още по-привлекателна при боравенето, Въпреки че специалистите смятат, че питейната вода може да се използва при определени условия, особено ако е преварена, в бебешки бутилки.

минерална

Валеро Себастиан Барберан, педиатър в здравния център Fuente de San Luis във Валенсия, посочва, че дневният прием на вода ще зависи от възрастта на детето "и варира от 0,8 литра/ден за кърмачета до 2,3 литра/ден за юноши". И според препоръките на Световната здравна организация (СЗО), кърменето до 6 месеца покрива всички нужди от вода на бебето. Като Анна Бах-Файг и Монсерат Риверо от Съвет за храна и хранене на COF в Барселона и на Каталунската асоциация по хранителни науки (ACCA), „млякото, и двете майчина като изкуствени, те имат 88% вода в състава си ".

Isidro Vitoria Miñana, от отдел „Хранене и метаболитни болести“ на Университетската болница La Fe (Валенсия) и член на Испанска асоциация по педиатрия, добавя, че „ако детето вземе изкуствена лактация и около 150 ml/Kg/ден адаптирано мляко за бебета, от което не се нуждаете пийте допълнителна вода, освен ако няма повишени нужди, като например при висока температура на околната среда, треска, диария или повръщане”. Когато бебето започва допълнително хранене, "трябва да му се предложи вода след хранене".

Според Бах-Файг и Риверо, ако започнете да ядете твърди, сухи и солени храни "детето ще се нуждае от повече вода и трябва да я предлагаме по няколко пъти на ден”. От друга страна, с плодове или зеленчуци, тъй като тези храни съдържат значително количество вода в състава си, „те може да не се нуждаят от нея или само в малки количества“.

НАОС стратегия

Кристина Фенте, член на групата за хранене на Испанско дружество по семейна и общностна фармация (Sefac) и професор по хранене в Университета на Сантяго де Компостела, настоява, че препоръките на стратегическата програма Perseo-NAOS на Испанската агенция за консумация, безопасност на храните и храненето (Aecosan) посочват, че напитката, която трябва да изберете, трябва да бъде вода. "Децата са по-чувствителни към дехидратация от възрастните и необходимостта от пиене на достатъчно вода трябва да се има предвид от родителите и болногледачите”, Коментира той.

Потъване в минерали, те могат да бъдат много слаба минерализация (сух остатък до 50 mg/l), слаба минерализация (сух остатък до 500 mg/l) и силна минерализация (сух остатък до 1500 mg/l). Те са бактериологично здрави и се различават по своя състав в микроелементи, минерали и други компоненти, „Правейки ги идеални за адекватната хидратация на детето“, посочва Себастиан Барберан.