Мигел Камарена Олая Вегански спортист - издръжливост

Мипротеин

Писател и експерт/Публикувано в

Споделете тази страница

Аз съм Мигел Камарена и съм веган спортист. Определям се като страстен за всичко, което обхваща здравето и обичам да помагам; всъщност целта ми в живота е да помогна на поне 1 милион души да постигнат целите си за отслабване, наддаване на мускули или невероятно здраве 🙂

Аз също съм спортист от повече от 12 години и спортист с висока производителност от 4 години (като съм бил национален медалист 9 пъти и международен медалист 2).

Мигел Камарена - вегански спортист

Тук имаш мен да ти помогна 🙂

камарена

Обща информация

  • Име: Мигел Камарена Олая
  • Държава Испания
  • Дата на раждане: 9 февруари 1991 г.
  • Проучвания/специалности: -Завършил спортни науки (UPM, Collegiate No. 55.307)
    -ACSM-сертифициран личен треньор № 760 530
    -Терапевтичен и спортен хиромасаж (Диплома 1542/013)
    -Експерт по естествено хранене (APNT-COFENAT)
  • Тегло: 78 кг
  • Височина: 1,84

Мотивационна фраза

„НЕ СЕ СЪОБЩАВАЙТЕ, БЪДЕТЕ НАЙ-ДОБРАТА ВАРИАНТА ВИ“

Над теб

1. От колко време работите с Myprotein?

Започнах с MyProtein в началото на май 2016 г. и съм възхитен 🙂

2. Как и кога започнахте да тренирате или тренирате?

Практически практикувам спорт от раждането си хехехе, но непрекъснато и с цели от 12-годишна възраст. Започнах в баскетбола, но след няколко месеца преминах към лека атлетика и там остана до днес и ще продължа! Обичам скоростта (от 100 метра до 400 метра) и препятствията. Посветих половината си живот на лека атлетика и съм много доволен от резултатите (9 пъти национален медалист и 2 пъти международен медалист, като на няколко пъти бях шампион на Испания). Сега като цел трябва да се насладя на тренировките и състезанията.

3. Какви грешки сте допуснали като начинаещ?

От 12-годишна възраст винаги съм имал треньори и те са били тези, които са ме взели (въпреки че съм треньор, винаги е добре да имам треньор), но имаше няколко от тях, които ме доведоха до претрениране и затова дойдоха някои наранявания. Колко важна е почивката! Сега съм си сам треньор и слушам тялото си, за да нямам наранявания и продължавам да се наслаждавам на тренировки и състезания 🙂

4. Какво предлагате на хората, за да ви оценят толкова много?

Давам много ценна информация чрез моя facebook и youtube канал; и от моя instagram. Обичам да споделям знанията си! Освен това за една година имам цел в живота: да помогна на един милион души да постигнат желаното здраве и тяло 🙂

5. Откъде дойде идеята за създаване на канал в YouTube?

Това е моята доброволческа дейност (тъй като не съм монетизирал канала и не печеля пари с него). Обичам да казвам, че можеш да бъдеш силен и здрав, като си веган. Също така обичам да споделям знанията си, за да помогна на хората да постигнат целите си, като по този начин постигнат страхотно здраве и тялото, което винаги са искали.